Телефон приемной:
8 (812) 596-87-06
п. Песочный, ул. Советская, д. 6.
» » Состоялись занятия по кроссфиту

Состоялись занятия по кроссфиту

14 октябрь 2019, Понедельник
31
0
В субботу 12 октября прошло очередное занятие по кроссфиту. По причине дождя тренировку, на которой преимущественно присутствовали ученики 9-11 классов, в этот раз было решено провести в спортивном зале средней образовательной школы № 466.
На занятии ребята изучили комплекс физических упражнений, предполагающих их отработку в паре, и получили порцию положительных эмоций. Регулярные тренировки по кроссфиту закладывают фундамент для общей физической подготовки, развивают ловкость, гибкость, силу, выносливость и в целом улучшают работоспособность организма.
Руководство
Полезные ресурсы